Kursplan

Trainings mit Kind? Kein Problem - Montags sind Kinder willkommen!

Zeit nur für dich? Genieße dein Pilates- oder Ganzkörpertraining in Ruhe – dienstags und donnerstags ohne Kind!

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Kurse

Montag – mit Kindern 

09:30 – 10:20 Pilates

10:30 – 11:20 Ganzkörpertraining

Kinder können während des Trainings im Kindereck im MamaEck Bistro spielen.

Dienstag – ohne Kinder

18:00 – 18:50 Pilates

Donnerstag – ohne Kinder

18:00 – 18:50 Ganzkörpertraining

Was dich erwartet

  • kleine Gruppen

  • angenehme Atmosphäre

  • auch für Anfängerinnen geeignet

  • Fokus auf Core, Haltung & Kraft

Bitte mitbringen

  • Wasserflasche

  • bequeme Kleidung

  • Rutschfeste Socken – kein muss aber sehr empfehlenswert

  • nur Barzahlung möglich

Preise

Ganzkörpertraining

12 €

Pilates

15 €

Individuelle Trainingspläne

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